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"La Prevención salva vidas y bienes"
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El contenido de esta página ha sido desarrollado integralmente por el Lic. Favio Cabello, |
de acuerdo a sus conocimientos e indagación científica. El uso de éstos contenidos amerita
citar a su autor y, según el caso, obtener su consentimiento. Posadas, abril de 2010.
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PREVENCION ANTE TORMENTAS ELECTRICAS |
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Ante el registro de una tormenta eléctrica protéjase siempre debajo techo o dentro de un vehículo. La fulminación por rayos es causa de muerte en el mundo.
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No realice actividades al aire libre ante una tormenta como jugar al fútbol, pasear en bicicleta, caminar o permanecer en piscinas, arroyos, ríos o el mar.
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Cierre puertas y ventanas, por que descargas secundarias pueden ingresar por ellas.
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No tome contacto con elementos metálicos y cables que tengan comunicación con el exterior de su vivienda, como cocinas a leña, cables telefónicos y de tv, cables del tendido eléctrico, etc.
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Desenchufe los electrodomésticos que puedan correr riesgo de sobretensión por caída de rayos como heladeras, televisores y computadoras.
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PREVENCION ANTE LLUVIAS INTENSAS |
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Permanezca en su casa o lugar seguro.
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No intente cruzar calles o avenidas, la topografía de la ciudad permite que se produzcan fuertes correntadas de agua.
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Evite conducir, si lo hace hágalo con luces encendidas, cinturón colocado y velocidades permitidas. Lo mejor será estacionar en lugar seguro.
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No arroje basura a la calle, obstruyen las alcantarillas y desagües pluviales.
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No intente hacer actividades en el rio o los arroyos y no permita que sus hijos jueguen en ellos.
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Mantenga en buen estado la estructura de techos y paredes.
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PREVENCION ANTE TORNADOS Y VIENTOS FUERTES |
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Los vientos intensos provocan voladura de techos, caída de árboles, de postes y marquesinas, destruyen viviendas, especialmente las precarias.
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Infórmese ante la eventualidad de un fenómeno así. Resguárdese en lugar seguro como sótanos y edificaciones de hormigón.
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No se resguarde en vehículos o lugares altos.
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Procure fortalecer la calidad de su vivienda.
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Prevea simulacros en su hogar y lugar de trabajo.
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PREVENCION ANTE INUNDACIONES |
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Si puede escape del lugar. Si no puede, suba a techos o árboles resistentes.
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Trate de alejarse de postes del tendido eléctrico y de objetos que puedan ser arrastrados por el agua.
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No se resguarde en vehículos y pida ayuda inmediatamente.
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Si cae al agua trate de mantenerse a flote sujetándose de objetos flotantes.
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Si vive en un área propensa a inundaciones procure reubicarse en áreas más seguras.
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PREVENCION POR CALOR INTENSO |
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Hidrátese con agua. Evite bebidas alcohólicas y azucaradas.
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Evite consumir bebidas y comidas calientes.
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Brinde mayor cuidado a niños, ancianos y enfermos.
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Use ropas livianas y claras.
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No se exponga al sol innecesariamente. Si debe hacerlo cúbrase con sombreros amplios y de a ratos protéjase en la sombra.
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Si desea broncearse hágalo con cremas de protección solar y evite las horas del mediodía. La exposición inadecuada al sol causa cánceres de piel y otras enfermedades.
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No realice ejercicios físicos al aire libre o en lugares calurosos.
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Verifique el buen funcionamiento de ventiladores y aires acondicionados.
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Si siente síntomas como fiebre, mareos y malestar general, mójese con agua fría y procure por una atención medica.
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PREVENCION ANTE LA RADIACION ULTRAVIOLETA UV
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1. La exposición prolongada a la Radiación UV proveniente del sol sin la debida
protección química (cremas de protección) puede causar daños celulares en
la piel irreversibles como cánceres, quemaduras y envejecimiento.
2. La radiación UV sobre nuestro cuerpo puede ser neutralizada con protectores
solares de factor 30 o más para regiones subtropicales y tropicales como la
nuestra.
3. La relación entre la intensidad de la Radiación UV, el tipo de piel y el tiempo de
exposición al sol es la siguiente:
RADIACION PIEL CLARA PIEL OSCURA
BAJA 80 Minutos 110 Minutos
MODERADA 40 Minutos 60 Minutos
ALTA 25 Minutos 35 Minutos
MUY ALTA 20 Minutos 30 Minutos
EXTREMA 15 Minutos 25 Minutos
4. La Radiación UV es extrema en nuestra región durante la Primavera, el Verano y la
primer parte del Otoño, entre las 11,30hs y las 15,30hs aproximadamente, con
cielo despejado.
5. Otras medidas de protección son: usar sombreros de ala ancha, anteojos para sol, pantalones largos, camisas de mangas largas, a los fines que la radiación no
llegue a nuestra piel. Beber agua y protegerse en la sombra de a ratos. Evitar en
todos los casos el periodo de mayor radiación. No exponga al sol a bebes, niños,
ancianos y personas enfermas.
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PREVENCION POR FRIO INTENSO |
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Consuma bebidas y comidas calientes para mantener el calor corporal. Evite bebidas frias y alcohólicas.
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No deje encendidos en horas de sueño braseros, fogones o estufas dentro de la vivienda causan monóxido y dióxido de carbono, gases tóxicos y mortales. Además pueden causar un incendio.
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No se exponga a bajas temperaturas. No realice ejercicios fisicos al aire libre. Evite contraer enfermedades respiratorias o pulmonares.
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Use ropas oscuras y adecuadas. Brinde mayor cuidado a niños, ancianos, desvalidos y enfermos.
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No sobrecargue el sistema eléctrico encendiendo al mismo tiempo estufas, calefones, calefactores, hornos eléctricos, planchas, etc.., puede causar un colapso electrico.
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PREVENCION ANTE GASES TOXICOS
1. Los gases provenientes del fuego de papeles, cartones, maderas, pinturas,
plásticos, telas, goma, caucho, aceites, combustibles, carbón, leña, etc, son tóxicos
y hasta pueden causar la muerte a aquellas personas o animales que lo inhalan.
Estos gases son el monóxido y el bióxido de carbono. No encienda este tipo de
materiales dentro de su hogar sin la debida ventilación, mucho menos procure
dormir con braseros, estufas o cocinas a leña encendidos.
2. De igual modo el gas de cocina es tóxico y hasta mortal si se inhala, además
puede causar una explosión e incendio. Verifique periodicamente que la instalación
de gas de su hogar no tenga fallas y pérdidas.
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PREVENCION ANTE INCENDIOS |
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Cuando el tiempo está seco, sea prudente con el manejo del fuego.
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No arroje cigarrillos encendidos. Apague completamente brasas o fuegos de asados o basuras. No arroje vidrios como botellas, actúan como lupas.
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Los incendios se inician y propagan con mayor facilidad en días secos.
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No deje conectados equipos eléctricos que no va a utilizar como computadoras, hornos eléctricos o microondas, pavas y cafeteras, etc. Pueden causar un cortocircuito e incendio.
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No deje encendidos braseros, velas, cocinas o fogones por la noche o si se ausenta de su casa.
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No sobrecargue zapatillas toma corriente con enchufes y verifique el buen estado de matafuegos y sepa utilizarlos.
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Verifique que las vías de escape (salidas de emergencia) estén en condiciones para poder salir con facilidad.
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Tenga especial cuidado con la manipulación y acopio de materiales inflamables o combustibles.
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PREVENCION EN EL RIO Y ARROYOS |
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Verifique el buen funcionamiento de la embarcación antes de iniciar una travesía. Cerciórese de poseer elementos ante emergencias como linternas, salvavidas, equipo de comunicaciones, botiquín, alimentos y agua.
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Use salvavidas que le permitirán flotar si cae al agua y también use ropas de colores llamativos que ante una emergencia facilitará su visualización por parte de los socorristas.
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Infórmese antes y durante la navegación de las condiciones del tiempo y su evolución. Recuerde que de ser sorprendido por un temporal, se corre un altísimo riesgo de vuelco de la embarcación.
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Mantenga contacto con el número 106 de Prefectura, autoridad que brinda seguridad en el rio.
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No consuma bebidas alcohólicas o estimulantes de ningún tipo.
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Recuerde que sobre Posadas sólo en las playas habilitadas puede bañarse en las fechas y horarios establecidos. El ingreso en el rio y en los arroyos constituyen un elevado riesgo de vida.
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PREVENCION ANTE MOSQUITOS (DENGUE)
1- Evite convivir con mosquitos. Para ello debe controlar su reproducción combatiéndolo.
2. No permita la presencia de aguas estancadas en su vivienda. Controle el patio después de una lluvia.
3. No coloque agua en floreros, reemplaze por arena.
4. Evite la presencia de mosquitos en lugares oscuros como hornos de barro, parrilleros, baños, debajo de camas, detras de roperos, pañoles de herramientas, autos, etc.
5- Fumigue. Use repelentes. Desmalece. Realice controles diarios.
6. El sintoma común del dengue, el zika y la chikungunya es la fiebre elevada. Pueden aparecer dolores de articulaciones, en los ojos, de cabeza. Naúseas, vómitos, decaimiento general. El zika aparece además con conjuntivitis. En todos los casos consulte al médico. Mientras tanto controle la fiebre con paracetamol, duchas de agua tibia o fresca, paños frios en axilas, cuello y extremidades.
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LA OPAD LE RECOMIENDA: |
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Realice simulacros en su hogar y lugar de trabajo ante cualquier tipo de emergencias. Le servirá para salvar su vida y la de los demás de ser necesario. |
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TELÉFONOS DE INTERES: |
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911 para todos los casos. Es una línea de orientación en la emergencia. |
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100 Bomberos
101 Comando Radioeléctrico
103 Defensa Civil
105 Emergencia Ambiental (ecología)
106 Emergencia en el rio (prefectura)
107 Ayuda Médica
4444605 Oficina de Prevención. Pronósticos y alertas |
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Fuente: NOAA Administración Nacional de la Atmósfera y los Océanos de Estados Unidos. |
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